你们能看出啥区别吗？速度提高一点点？我只知道没按180 步频跑，就没有步频记录也没有步幅记录。

所有跟帖： 

• 心率也快了一点点。除了配速，不知道他的帅是否也起了作用。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 11:41:46

• 我的心率与他的帅没关。除了帅，人家跑姿也好，一看就非常专业。我就想感受他的配速， -lawattaction- ♀ (257 bytes) () 05/03/2023 postreply 11:56:19

• 速度快点，心率也快点。跑5公里休息半个小时，基本已经完全cool down了。想拉长距离，就不要间断 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 11:44:41

• 知道了！我坐在滑梯上给帅哥数圈数，觉得跑步人挺不容易的，那么一大圈1.3 km！也佩服自己 -lawattaction- ♀ (200 bytes) () 05/03/2023 postreply 12:08:55