中国人,日本人,韩国人,东南亚人,吃的米饭等淀粉类食物比谁都多,但是胖子的比例比食肉的少许多。

来源: 方家胡同 2019-09-05 15:21:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

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国内餐馆一盘菜的肉量比美国中餐馆少 -fourwaves- 给 fourwaves 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2019 postreply 15:27:07

美国人吃碳水化合物,糖非常的多,所以胖子多,看看欧洲的法国等国家,大量肉食,脂肪,瘦子多。 -newnewid888- 给 newnewid888 发送悄悄话 (693 bytes) () 09/05/2019 postreply 16:20:56

也不全对,你看看在欧洲,有多少人出门必须以车代步。美国就是个建筑在汽车轮 子上的国家。日本人喝酒可不少,酒也是碳水化合物之一。寿 -方家胡同- 给 方家胡同 发送悄悄话 方家胡同 的博客首页 (740 bytes) () 09/05/2019 postreply 16:35:02

碳水化合物对人类的作用被夸大了,其实人类吃碳水化合物的时间并不长。你的认知是现代媒体宣传的结果 -newnewid888- 给 newnewid888 发送悄悄话 (491 bytes) () 09/05/2019 postreply 17:28:40

我在多说一句,现代人的问题是碳水化合物吃得太多了,倒不是说人类不能吃它。 -newnewid888- 给 newnewid888 发送悄悄话 (59 bytes) () 09/05/2019 postreply 17:45:27

有道理,游牧民族吃肉,奶,水果,蔬菜 -fourwaves- 给 fourwaves 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2019 postreply 18:09:20

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