用脚后跟也想的出来的减肥的道理

过去生活贫困吃肉很少炒菜舍不得放油的时候，人们都比现在瘦。
过去吃粗粮糙米薯类的时候，人们都比现在瘦。
过去只有过年过节才能吃上几口甜点心甜饮料的时候，人们都比现在瘦。
过去没车没电梯没家用电器每天走路干活的时候，人们都比现在瘦。
以吃粮食蔬菜为主的非洲人，比吃肉类和甜食为主的美国人瘦。

那么，向着过去那种生活状态去努力吧，多运动多流汗，多吃粗粮薯类蔬菜，少吃油腻，少吃甜食，自然就能慢慢瘦下来，而且再不会胖。

所以不要想这法那法的，过去哪有几个胖子啊,   那个时代说人胖，那可是恭唯话哦

 

 

 

所有跟帖： 

• 鸡本上是吃饱了撑滴。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:50:09

• 用膝蓋頭想想，勤勞了半輩子不就是為了吃點好的，喝點好的，舒服着歇着嗎。一不小心就過了唄。 -Wafik- ♀ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 13:36:26

• 说的好，就是这么个道理。偷懒可以找到上万个理由，健康只有勤劳一条路。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 20:57:53

• 是这么个理儿，问题是现代人诱惑太多便利太多很难做到向从前看齐 -夏阳- ♀ (211 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:01:12

• 主要是基因理论提供了偷懒的理论依据，想偷懒了就责怪一下爹妈没给好基因。然后心安理得继续偷懒。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 21:21:53

• 我也用脚后跟想了一会：左脚后跟很同意你的脚后跟 -吃与活- ♂ (283 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:09:09

• 内因是基础外因是条件，两者都有关系 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:46:55

• 朝鲜只有金家出胖子，其他人都是瘦子，但肯定不能说朝鲜只有一家有胖基因。能解释通的是只有金家可以敞开随便吃，其他人都吃不饱。 -羽衣甘蓝- ♂ (89 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:47:32

• 等过些年朝鲜改革开放了，大家都可以敞开来吃，肯定胖子会大大增加，跟韩国一样，谁家都有可能出胖子， -羽衣甘蓝- ♂ (77 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:50:39

• 1960-1970年代中国也只有一个胖子, 姓毛. -永远是中国人- ♂ (60 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:02:15

• 朝鲜和韩国同样基因，但朝鲜人比韩国人瘦很多，不同的地方在于朝鲜除了金家，其他人都吃不饱。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:57:40

• 说的真妙。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 06:42:03

• 我怎么对过去人瘦没有印象那，好像胖子也不少。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:39:04

• 六零年代饿死了很多人 -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/19/2017 postreply 22:57:33

• 是吗？在我的家乡还真没听说有饿死的。其他地方不知道。周围邻居也有大胖子。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:06:58

• 看看现在的北朝鲜就知道改革开放前的中国的情况了。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 03:59:35

• ＋1，正是。 -见风是雨- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:04:54

• 看当时的照片，就毛主席胖的红光满面，周总理，林副统帅，朱总司令，刘少奇等都是瘦子。现在中国胖子呼啦啦都出来了， -羽衣甘蓝- ♂ (98 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:16:14

• 你的意思除了毛主席其他几个瘦是吃的不够？ -Maude- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:05:52

• 其他几个被斗的胆颤心惊只想着保命，没心思去享受美食。毛主席与人斗其乐无穷，遂开心大吃红烧肉 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 03:56:50

• 这个有道理。自然生态，也是抗癌的。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 10:39:48

• 顺其自然，饿了吃不饿就不吃，没胖出疾病的人继续胖着，没瘦出性命的人继续瘦着，吃饱了撑着的人请 -聽風- ♀ (272 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:14:13

• "健康地调整肌肉，体脂和体型..."-太赞同了! -古来万事- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 07:55:19

• 谢谢理解:-D -聽風- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:19:17

• 此瘦非彼瘦 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 11:27:09

• T哥名言如雷贯耳，你也来整一本“T哥语录"吧 :-D -聽風- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 12:18:50

• T兄的名言都是同一个模板的，此X非彼X。根据上下文，X可以被替换成很多词。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 08:00:38

• 面黄肌瘦的瘦。好在哪里。 -苹果梨- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 05:43:02

• 据说每人一生只能吃一定数量的食物， 早吃完早走。 还是省着点吃为好. -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:23:00

• +1我也是这么听说的.能少吃一口就少吃一口, 健康. -Tree100- ♀ (0 bytes) () 06/21/2017 postreply 02:40:30

• 除去激素失调甲亢等，现在中年油胖子太多。也有人不运动、体内毒素多、吃冷饮多造成经络堵塞或脾虚 -新年好运- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 08:55:53

• 人的胖瘦,饮食固然是一个很重要的因素,此外还有其它,比如健康不良,到了一定年龄后遗传的作用等等. -lindaaa- ♀ (428 bytes) () 06/20/2017 postreply 09:14:24

• 那时候的人吃不到好东西肯定心情也不会好，所以吃上肉就开心，我订过网上减肥餐缺油少盐淡出个鸟来 -acme- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:06:40

• 说的没错，问题是要克服贪恋肥甘厚味的习惯，尤其是对孩子影响很大。 -兰竹- ♀ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:51:03

• 用脚后跟想不出来的是--怎么现在更长寿了？ -金玉屋- ♂ (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 14:46:31