这女孩和我孩子有点象。我孩子高中时就是田径队跑800米的。现在胳膊和肩膀比她粗，上大学后常去举铁

来源: 虎嗅蔷薇 于 2017-01-17 08:19:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• 是的，锻炼应尽量做到平衡：）） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 08:31:51

• “胳膊和肩膀比她粗”， 比她啥粗？ 关键字咋给落了呢？我现在就想把胳膊和肩膀练壮实点。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 08:38:23

• 我是说，我孩子现在经常去健身房做举铁，胳膊和肩膀练得比以前粗和宽，也比这个女孩的胳膊粗。这个burpee动作 -虎嗅蔷薇- ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (213 bytes) () 01/17/2017 postreply 09:02:39

• 讲的非常到位，不过因地制宜最好，不必太讲究 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 09:06:31

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