主要是爬楼梯最掉磅。。。每天上下楼四次,够一次健身房的运动量了。。。
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太好了,我没时间也不喜欢健身房。现在可以因地制宜地随时随地的锻炼了
-Diana-Sun-
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08/20/2016 postreply
11:47:44