当然不必过度节食，我也觉得慢慢减，更健康。但要想减，消耗一定要大于摄入。不少吃，就得多运动。

来源: xuxinxuexi888 于 2015-01-03 19:49:29 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (6 bytes)

本帖于 2015-01-03 19:54:01 时间, 由普通用户 xuxinxuexi888 编辑

回答: 女的减肥一定要慎重，不能少吃。绝大多数人说的是错的。由爱吃肉的胖子于 2015-01-03 19:43:32

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