很多水果的卡路里也很高，而且也是Refine Sugar。。挑选低卡的水果，比如火龙果。

来源: Déjàvu116 于 2013-07-02 21:41:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (48 bytes)
回答: 减肥营养代餐 由 Iris2014 于 2013-07-02 15:18:26
任何减肥的食谱都是暂时的，，，，长期用都不健康。

所有跟帖： 

• 回复：很多水果的卡路里也很高，而且也是Refine Sugar。。挑选低卡的水果，比如火龙果。 -Iris2014- ♀ 给 Iris2014 发送悄悄话 (93 bytes) () 07/03/2013 postreply 11:46:13

• 光吃水果和肉类很容易把胃吃坏，如胃痛反酸等，我身边有朋友经历过的。 -ooopsss- ♂ 给 ooopsss 发送悄悄话 ooopsss 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2013 postreply 14:46:13

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