我爱吃白米饭白面 不喜欢吃粗粮 也吃不下

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• 粗细粮混合吃好处很多，营养更全，新陈代谢更顺畅，能降低血糖高的风险。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 09:01:02

• 我也一样。除了早餐杂粮粥，只吃细粮。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 12:30:55