我前两个礼拜,在一个跟贴里,有讲过Tummy tuck也是一个选择!找个好医生,不是很可怕的事!
所有跟帖:
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生过孩子,年纪大了,一般不可能通过锻炼把肚子练平复!除非你把自己饿成埃塞俄比亚的饥民?或者像小布和落花那样去跑马?
-hhtt-
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09/02/2020 postreply
16:25:51
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中年男女把自己饿成埃塞俄比亚难民腹部也会有松垮的皮,正常生理现象
-清水胜浓茶-
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09/02/2020 postreply
17:43:16
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我生了三个, 现在腰比20多岁的时候细,小腹也很平,锻炼+合理饮食这个途径是Doable的,你去看我的视频学习一下
-JennyJia-
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09/02/2020 postreply
17:52:33
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皮肤弹性好的没问题
-mandike-
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09/02/2020 postreply
20:12:45
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我停止跑步后体重减了5磅,整个身体紧致了很多。所以我现在不相信大运动量的锻炼
-lookatme..-
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09/03/2020 postreply
05:45:21
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是的, 要减肥减的漂亮人也年轻,逻辑先要捋清楚了,吃了什么蛋白粉锻炼了多大强度, 其实比不上
-JennyJia-
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09/03/2020 postreply
07:47:08