今年以来一直觉得情绪不稳定,是更年期症状吗?

来源: 2021-10-09 17:35:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (308 bytes)

月经还有,就是量少。早上醒的早,睡眠浅。然后因为疫情回不了家,还有爸妈又不肯过来,担心他们老了每人照顾,老是忧伤。就是心里那个难受,想想就哭。昨天突然想到会不会是更年期了?月经还有算是更年期开始吗?

所有跟帖: 

睡眠浅、容易悲观倒有点抑郁倾向,建议看看心理医生或者睡前吃V6+VB12。我最明显的更年期症状是半夜突然腿脚发热醒过来。 -红石榴花- 给 红石榴花 发送悄悄话 红石榴花 的博客首页 红石榴花 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 18:52:15

倒是没有发热什么的. -dogmommy- 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 19:50:40

有受凉受风,吃过凉性药物食品吗? -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 19:18:47

没有受凉 -dogmommy- 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 19:51:14

试试热水泡脚热敷腰部,生姜肉桂纳豆 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 20:10:46

谢谢,会试一下。 -dogmommy- 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021 postreply 06:05:21

和打疫苗有关系吗,疫苗会引起血栓 -mm6799- 给 mm6799 发送悄悄话 mm6799 的个人群组 (0 bytes) () 10/09/2021 postreply 20:27:38

没打疫苗,因为我血小板少,不太敢打。而且在家工作。 -dogmommy- 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021 postreply 06:04:44

试试补充一点镁,我也是在这个论坛看见补充镁对睡眠有好处,我吃了将近一瓶,感觉睡眠有一定程度的改善。 -往事_如烟- 给 往事_如烟 发送悄悄话 往事_如烟 的博客首页 往事_如烟 的个人群组 (176 bytes) () 10/09/2021 postreply 21:40:16

谢谢,我会试一下。 -dogmommy- 给 dogmommy 发送悄悄话 dogmommy 的博客首页 dogmommy 的个人群组 (0 bytes) () 10/10/2021 postreply 06:05:57

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