回复：水果蔬菜最多，各种粥。一点坚果，一周两次肉（吃一点），有时喝豆浆，很少吃面包。

来源: 梅花雪 于 2014-07-06 07:52:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (42 bytes)

粥就不健康好吧？水果糖分高，吃多了也不好啊

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