回复：水果蔬菜最多，各种粥。一点坚果，一周两次肉（吃一点），有时喝豆浆，很少吃面包。

来源: 于 2014-07-06 07:52:05 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

粥就不健康好吧？水果糖分高，吃多了也不好啊