我也是.但好消息是血压高可控,---减肥+运动+健康饮食,

现在完全正常

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谢谢关心.如果有时间,会写. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2014 postreply 18:21:17

我不行啊!吃的健康,也运动,血压就是高,可能基因如此。哎! -Maude- 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2014 postreply 20:02:30

吃什么,多少? -笨狼- 给 笨狼 发送悄悄话 (21 bytes) () 07/02/2014 postreply 20:13:12

水果蔬菜最多,各种粥。一点坚果,一周两次肉(吃一点),有时喝豆浆,很少吃面包。 -Maude- 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 07/02/2014 postreply 21:13:09

回复:水果蔬菜最多,各种粥。一点坚果,一周两次肉(吃一点),有时喝豆浆,很少吃面包。 -梅花雪- 给 梅花雪 发送悄悄话 (42 bytes) () 07/06/2014 postreply 07:52:05

这个最好还是重视一下。 -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (395 bytes) () 07/03/2014 postreply 08:03:27

谢老狼。 -Maude- 给 Maude 发送悄悄话 Maude 的博客首页 (0 bytes) () 07/03/2014 postreply 09:11:30

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