1. 心态很重要。2. 营养。3. 睡眠。4. 其他方法: 中医,锻炼,等等。没有一个方法是神奇的,要努力,找到一个适合你自己的

回答: 还有救吗?提前十几年进入更年期不潜了2013-12-05 12:56:31

比疾病更可怕的怀坏的心里状态。

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