冰敷每次10分钟，一天两次。这段时间改成骑车或elliptical试试？

所有跟帖： 

• 回复：冰敷每次10分钟，一天两次。这段时间改成骑车或elliptical试试？ -Pumpkingirl- ♀ (20 bytes) () 05/09/2014 postreply 19:28:59

• 回复：冰敷每次10分钟，一天两次。这段时间改成骑车或elliptical试试？ -Pumpkingirl- ♀ (18 bytes) () 05/09/2014 postreply 19:30:01