我当时在吃的上没做任何改变，就是

来源: lawattaction 于 2026-03-22 06:52:21 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (2031 bytes)
本帖于 2026-03-22 16:13:13 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

 

  1. 辞掉高压力工作
  2. 回国休息两个月（身体和精神都放松）
  3. 生活节奏恢复正常
  4. 开始长期做瑜伽

不知不觉中治愈了，以上4 点也不是为了痔疮而采取的行动。

 

我私信你了。

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