我能身体极度放松,就是脑子不能长久停下来不想事,或想一个字或数数

来源: 2019-12-01 08:45:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (176 bytes)
回答: 战间速眠法fuz2019-12-01 08:32:57

反正网上能看到可以静脑的都试过,坚持不下来。

偶尔做Dr. McKeena 的hypnosis 能睡着,但他的片子最后都叫醒你(:

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