我戒茶以后睡眠好了。

回答: 失眠ForeverL2019-07-08 11:16:44

所有跟帖: 

平时,我也极少喝茶。有的话会选择在早上喝,下午就不喝包括咖啡。 -ForeverL- 给 ForeverL 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 13:45:07

我正相反,不喝咖啡就睡不好 -dudaan- 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 13:48:03

我一直都是早上和茶或者咖啡,现在彻底戒了。 -天儿晴了- 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 14:50:06

赞下晴儿。。 -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (136 bytes) () 07/08/2019 postreply 14:58:49

恭喜你知道自己原因出在哪。 -ForeverL- 给 ForeverL 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 13:46:07

谢谢 -天儿晴了- 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 14:50:24

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