可以试试COSTCO 的 5-HTP plus, 这个对睡眠挺有帮助的。

来源: 文文001 于 2018-09-07 17:04:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (329 bytes)

一直在关注这个贴，看没有提到这个药，我就上来说说。 有的药吃完可以帮助睡眠， 但第二天头晕晕的，影响白天的工作生活。  但COSTCO的这个药，可以调节心情，对睡眠很有帮助，可以吃几天，把状态调整好了就不吃了。 MM可以试试。

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