中医说龙眼有安神的作用，你的情况其实很像心理作用。

中医说龙眼有安神的作用。

中医说，胃主纳，脾主运化。吃进去的东西，由脾胃共同作用，将水谷化为精微，，，，

然而，这个过程需要时间，很难做到吃几粒之后，一会儿就安神了。