晚上补充些镁，可以帮助放松。

来源: Mutsu 于 2025-01-14 07:40:32 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 早更完了。 由 oubaiyin 于 2025-01-14 07:05:42

所有跟帖： 

• 每天吃一大把坚果和蓝莓啊 -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 07:42:17

• 估计不够。你试试Costco有卖的一大罐的镁冲剂，一次一勺冲水喝。 -Mutsu- ♀ 给 Mutsu 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:00:26

• 有没有副作用？ -oubaiyin- ♀ 给 oubaiyin 发送悄悄话 oubaiyin 的博客首页 (0 bytes) () 01/14/2025 postreply 09:46:39

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