一定有作用，就是慢。我以前，出去遛狗，没几步就往回跑，上厕所；一去看房子，就得去厕所（ 紧张）

后来，一点点变好，现在，大便都是在早晨了，当然，我也知道如何加速早晨的大便，这样，我才能轻松地做热瑜伽。

中医说胃肠工作是早晨7-9 点，好像是这意思。

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• 大肠（5-7）,胃（7-9）。 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:57:00