少看电视，电脑，手机等一切带屏幕的电子产品，睡前2小时完全不看。

来源: Shubin 于 2023-09-04 11:35:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 严重失眠怎么办？太难受了。 由 农家姑 于 2023-09-04 08:11:59
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