同情下。“练习”需每天坚持，哪怕从1-2分钟开始慢慢加长，最好有人指导。

来源: pickshell 于 2022-02-08 06:14:40 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我要能静心，两分钟足以睡着了。 -U.O- ♂ 给 U.O 发送悄悄话 U.O 的博客首页 (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:17:03

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