血压和睡眠，相辅相成，互为因果

所有跟帖： 

• 我的理解是紧张情绪是导致 绝大多数人失眠的原因，很多原因导致长期紧张。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 05:59:42

• 如果患者主动配合，很多方法如果能减少患者的紧张，按穴，静坐等等，哪怕数数也行。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:03:43

• 我的内心其实是对治疗存在对抗情绪。又没有毅力和主动性去改变。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:13:50