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来源: summer-2019 于 2020-07-06 12:02:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (369 bytes)
回答: 不用药物降血压 由 地魁星 于 2020-07-06 09:38:08

我每次血压升高的时候， 都能感觉到脖颈处发紧。吃红肉，尤其是牛肉后血压会升高。

最近通过早上喝芹菜葫芦卜汁，并加大运动量，血压控制的还好。

但早晨也经常是在135/85左右。白天会低一些，运动，尤其是运动出汗后，通常会达到115/75左右。

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