我妈妈和爸爸体重非常正常

我妈妈身高156，体重115斤。
我爸爸是160，大概是116-120斤左右。他们的身高和体重都差不多。
我妈妈几乎和他20岁的时候的体重差不多，几十年都没有变过，就在生了我之后也没有大的变化。当然也不轻啊，我爸爸老是笑她水桶腰哈。我妈妈今年58。
我爸爸50岁以前一直保持在105斤左右，后来我上了大学他没了心思一项就成了气球了。不过好在这10几年也就重了十几斤，还算不错。
关键他们的饮食都比较清淡，尤其我爸爸，除了鱼肉和鸡肉不吃红肉，我妈妈有时候喜欢吃点红烧肉，大概一周也就2次最多了。他们吃很多的粗粮和蔬菜水果。所以我一直对他们的问题感到困惑。