十多年来,炒菜只用椰子油+黄油,偶尔也用花生油。早就放弃橄榄油,因为市场上90%是掺假的。

更不用大豆油玉米油之类的植物油,以及毒油 canola oil,尽管美国心脏协会极力推荐。

请您先登陆,再发跟帖!