你跑完步也会长期得气

不经常锻炼的人偶尔做一下剧烈运动，第二天就会全身酸痛，并且持续数日。

不要和我说和针灸的得气不一样，神经系统还是那一套，感觉也是一样的，有什么不一样，完全是一样的。

所有跟帖： 

• 这可不一样。跑步是肌肉部位酸痛，但不麻。针灸的酸涨与肌肉酸不同，患者可以感觉到肢体内部酸胀，不在肌肉，那种麻的 -欲千北- ♂ (98 bytes) () 10/17/2021 postreply 13:44:51

• 跑步后几天的肌肉酸痛是乳酸堆积的结果。气感的痛、麻，静坐中可以感受到，静坐结束3、5分钟就消失。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 10/17/2021 postreply 14:15:45

• 那是你想当然 -ephd- ♂ (1090 bytes) () 10/17/2021 postreply 15:51:02