外国人没有这个禁忌，疫情前，我一直这么做。我洗完澡，1.5-1小时，热汗还不停地往外冒，内强，外寒外湿

根本进不去。冬天做完热瑜伽，不戴帽子和头巾都没事/从来不感冒/没得过流感。

这次，35度左右的高温，我必须洗澡，我的胳膊被南瓜叶弄的直痒（我钻进南瓜秧里研究）；另外，身边没有瑜伽巾，从车库里有找到一个有灰尘的不太好的瑜伽垫，铺在不太平整的草地上就做了，身上会有草，蚂蚁，飞虫，身边还有空调机的轰鸣声。我做的时候，这些似乎都不存在，做完，不洗不行啊！

不用太认真。老外女人不坐月子，生完孩子就洗澡，那时别说毛孔，骨缝都是开的。

所有跟帖： 

• 你应该是先天很壮的人。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 07/11/2021 postreply 16:35:22

• 是吧。 -lawattaction- ♀ (244 bytes) () 07/11/2021 postreply 20:55:35

• 想起了我以前冰天雪地的日子里上完热瑜伽课洗澡洗长发，不吹也不戴帽子然后出去走几个街区到健身房里看到头发都结了霜乱炸着，但从没感冒 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/12/2021 postreply 07:51:03

• 我喜欢自由随意简单，冬天不带围巾帽子手套，顶多用羽绒服上的帽子。我有个白色膝盖上一点的冬季衣服 -lawattaction- ♀ (277 bytes) () 07/12/2021 postreply 08:06:33