接着聊。负面情绪直接影响免疫系统，世上所有的病都是免疫系统打了败仗。

恐伤肾，烦伤肾，恼伤肺，怨伤脾。排名前7 位的不良情绪：生气，悲伤，恐惧，犹豫，敌意，猜疑和季节性失控。