云手要求，顶头悬，下颌微收，左顾右盼，以腰带臂，肘尖下垂，坐胯出腿，脚下轻起轻落。太极拳实际上都是这个要求。

来源: lbctymouse 于 2021-06-04 13:26:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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