云手要求，顶头悬，下颌微收，左顾右盼，以腰带臂，肘尖下垂，坐胯出腿，脚下轻起轻落。太极拳实际上都是这个要求。

来源: 于 2021-06-04 13:26:45 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次