打坐可以不同程度地改善所有生理机能（精气神），所以你经历的不奇怪，是好事

来源: 米兰之夜 于 2021-05-24 16:23:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (214 bytes)
本帖于 2021-05-24 16:26:01 时间, 由普通用户 米兰之夜 编辑
回答: 请教一个问题：打坐为什么会促进 由 waterwell 于 2021-05-24 16:05:32

机理就是《黄帝内经》的一句话“恬淡虚无，真气从之”，你精神、肉体都放松以后，你的高级神经活动，不再由你自己去控制，而是真气在运行。

所有跟帖： 

• 谢谢，听起来很玄妙。 -waterwell- ♂ 给 waterwell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/24/2021 postreply 16:40:09

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