你就是想表达“专注”？嗯！专注的做任何事都是让人高兴的/准确说是平静的，对身心都有好处。

我昨完烤鸭子，比较专注，吃的也专注。虽然做的太晚，吃完快半夜11 点了。睡前吃了很多肉，按理是不对的，但结果很好。11 点了，吃饱喝足，晕晕呼呼，上衣没来得及脱，就睡着了。

看来，要经常做烤鸭吃烤鸭！

 

补充：吃完烤鸭，还吃了honey dew 瓜。

11点一觉到4 点去厕所，回来接着睡，到7 点，比以前睡的好，不知道是否与吃鸭子有关。

所有跟帖： 

• 我比较喜欢你的做法，就是无论做什么事，都专心致志去做，心无旁骛，这样也能养神养心。 -silversky1234- ♀ (173 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:10:29

• 哈哈！新买的熊猫洗衣机正常洗没有漂洗功能，发完贴，我就开始坐下专注的地把它所有功能研究/ 试了一遍， -lawattaction- ♀ (275 bytes) () 04/20/2021 postreply 12:57:41