倒立,瑜伽书上说的。可以试试。其实,我平时随便做几个瑜伽,总会有嗝和屁出来,所以身体非常通畅。
所有跟帖:
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如果见效,别忘了反馈,谢谢!
-lawattaction-
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03/21/2021 postreply
08:51:07
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哈哈谢谢你,先倒立,逐步练瑜伽吧,如果有效果必须来广播一下的。
-海鸥翩翩-
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03/21/2021 postreply
10:57:40