感谢鬼步舞!有的鬼步舞很难,对身体的协调性要求很高,胳膊二拍腿脚一拍,我脑袋就不够用了; 再比如上身和下身的律动等。人老了,身体的协调性和平衡就越来越差,必须提前有所行动。
同意!我跳了鬼步舞后就不讨厌跑步了,在你和danren 的鼓励下,跑的挺好,跑的时候也不难受了。
所有跟帖:
• 你的鬼步舞跳得相当灵动、轻盈,羡慕啊。我试了试,觉得不容易,需要时间。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:44:26
感谢鬼步舞!有的鬼步舞很难,对身体的协调性要求很高,胳膊二拍腿脚一拍,我脑袋就不够用了; 再比如上身和下身的律动等。人老了,身体的协调性和平衡就越来越差,必须提前有所行动。
• 你的鬼步舞跳得相当灵动、轻盈,羡慕啊。我试了试,觉得不容易,需要时间。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:44:26