72厘米,比去年圆了不少。等疫情好转后跑步去。臀围100我感觉练不来。你已经是模特身材了,还要练成什么样?
所有跟帖:
• 咱们这个年龄没啥高要求,就是锻炼时想着练练臀就行了,臀部有点肉,不管从健康角度还是从美体都是必不可少的。 -lawattaction- ♀ (248 bytes) () 03/11/2021 postreply 13:34:50
• 我看你的大腿和臀部线条已经非常棒了。各种不同的锻炼确实能相互促进。我打网球一段时间后慢跑的速度就快了,还能跑更久。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:02:28
• 同意!我跳了鬼步舞后就不讨厌跑步了,在你和danren 的鼓励下,跑的挺好,跑的时候也不难受了。 -lawattaction- ♀ (267 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:24:35
• 你的鬼步舞跳得相当灵动、轻盈,羡慕啊。我试了试,觉得不容易,需要时间。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:44:26
• 我在家成天想着做吃的,前二天做的fruits and nuts bar。 -kathyzh- ♀ (87 bytes) () 03/11/2021 postreply 13:37:10
• 看上去很好吃,真能干!我最近也是天天想着做吃的,想着吃的,要是能少呆在家里就不会一天到晚想吃的了。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 13:56:23
• 列害!看着就好吃。我,脑子里没吃的,做饭前,才想。做的不够,只好自己少吃,或再对付点别的,比如没人吃的豆粥罐头。 -lawattaction- ♀ (181 bytes) () 03/11/2021 postreply 13:57:37
• 你运动这么多,不会有血糖问题的,别担心。 -southhill- ♀ (0 bytes) () 03/11/2021 postreply 14:05:40