三点

来源: 米兰之夜 于 2021-03-03 06:01:01 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (629 bytes)
本帖于 2021-03-03 06:01:49 时间, 由普通用户 米兰之夜 编辑
回答: 胃胀气，打饱嗝，该禁食一段时间吗？ 由 anqi07 于 2021-03-02 19:15:38

1. 养生玉律：不吃最后一口。

2. 养生玉律二：饭吃八分饱。人体有个反应时间，所以当你觉得饱了的时候，实际上你已经吃多了。

3. 炖菜放陈皮。陈皮梳理脾胃气机。

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