谢谢楼下朋友各种建议。我空腹高,餐后2小时146。与空腹140相差不多。

所有跟帖: 

饭后血糖,跟吃了啥关系极大。两碗米饭下肚,蹭蹭往上涨;要是啃了盘凤爪、蹄筋之类的,也许还会降 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:12:29

等疫情好一点再去看医生,现在买菜时先带回保健品试吃。想问问,这两种是不是比肉桂丸好一点? -shuilifang- 给 shuilifang 发送悄悄话 (165 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:26:47

给你的医生打了电话,或发个电邮,没有那么难吧。这些所谓的保健品,在折腾你那本来脆弱的胰岛细胞,只会加重病情 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (55 bytes) () 02/24/2021 postreply 11:32:54

哈哈哈 -shuilifang- 给 shuilifang 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 17:52:43

尽量少吃碳水化合物吧,吃GI 低的食物会有帮助 -echoMom- 给 echoMom 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 12:32:00

我九月份查体 -凊荷- 给 凊荷 发送悄悄话 (699 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:04:01

嗯,自控力强,执行力更强。LZ不行,总想邪门歪道 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:10:19

觉得要降血糖甘油三酯这些指数 -凊荷- 给 凊荷 发送悄悄话 (384 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:13:51

是啊,这些都是“状态”病,相互关联着 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:22:31

只能更证明你是糖尿病啊,血糖在餐前餐后都下不去了,胰岛素很低了嘛。 -阿明.- 给 阿明. 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:05:46

尽量选择吃低升糖指数GI升糖负荷GL的食物,配合轻断食和运动 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 02/24/2021 postreply 13:13:00

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