我要破例贴个视频链接,因为这个太励志了

来源: 2021-01-13 12:55:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (148 bytes)

如果网管觉得不妥,请尽管删掉。

70老人练单杠

所有跟帖: 

支持你!我们现在就需要这种励志的健康视频!那个女士多大年龄? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (106 bytes) () 01/13/2021 postreply 13:24:41

这样的人啥病没有,有病也做不了这个!我要说的是:大家别忘了锻炼,别总盯着疫苗不放! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 15:31:52

谁能show老人手上的那两个保护怎么绕的 -SAR- 给 SAR 发送悄悄话 SAR 的博客首页 SAR 的个人群组 (0 bytes) () 01/14/2021 postreply 01:56:53

凑热闹,我也嘚瑟一下。rocky theme song 狼医生推荐的励志歌。视频,不喜欢的,请绕开! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (227 bytes) () 01/13/2021 postreply 14:34:25

不错! 你是自编的动作吗?我还是去gym跳。一人跳没动力。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 15:56:11

我也渴望去gym ! 没有条件就创造条件了,大地就是我的蹦床,一个人照样跳。你也行的! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (215 bytes) () 01/13/2021 postreply 16:27:06

跳得很好啊!可以再参照step 操,丰富动作, 加大运动量,很好玩。 -danren- 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 danren 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 16:12:11

谢谢!有空给个简单的step 链接吧。请问,冬天如何跑步?大道上都是雪和冰。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 16:52:37

看了, 红色短衣很亮眼。 不过看得我心慌慌,这额老蹦跶会不会伤膝盖啊? -Shanghaigirl98- 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 Shanghaigirl98 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 16:36:55

会!跑步爬山也会!那就啥也不干了? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (590 bytes) () 01/13/2021 postreply 17:07:46

这个红色皮夹克是皮衣店破产关门打折买的(一口气买了几件)一直压箱底。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (170 bytes) () 01/13/2021 postreply 17:26:00

中国老人热衷锻炼,常在网上看到这些“高手在民间”的人。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 kathyzh 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2021 postreply 15:52:06

这个太牛了! -oldCar- 给 oldCar 发送悄悄话 oldCar 的个人群组 (276 bytes) () 01/13/2021 postreply 18:41:25

太励志了. zan -宛然- 给 宛然 发送悄悄话 宛然 的博客首页 宛然 的个人群组 (0 bytes) () 01/14/2021 postreply 06:55:36

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