这几样都是有利于排便的食物，纳豆和泡菜都属于腌制食物，少吃可以。蔬果汁是一年四季每天都可以也是能吃到的，取材方便也更健康。

来源: 喜鹊 于 2020-12-11 13:39:10 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 纳豆，酸奶和韩国泡菜都有用 由 elfie 于 2020-12-11 06:45:32
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