是的，应该根据自己的情况加减，但是一点淀粉类食物不吃，肯定不适合大多数老年人，也不符合养生的概念。

来源: nowayitsover 于 2020-11-01 18:30:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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