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来源: lawattaction 于 2020-09-22 05:05:34 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (425 bytes)
本帖于 2020-09-22 05:38:02 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

一个朋友在我家住了几天，发现我吃饭不定时，不定量，不吃饭，太随便。而他一天三顿，定时定量。我问他：不这么做会怎样？回答：饥饿感，嘚瑟，出汗，好像就类似你说的。尤其是锻炼后，饥饿感特别强。

他说他没有糖尿病，血糖控制得很好，他父亲这边的亲戚很多都有糖尿病。他69 岁，瘦小。

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