是的，吃泥土里面出来的原始食品，而不是工厂出来的食品。

来源: 马来人 于 2020-09-01 18:13:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (276 bytes)

吃土豆不吃薯片，吃苹果不吃苹果汁，吃原始麦片不吃加糖的cereal.

尽量吃泥土里面直接来的食品是健康窍门。多吃原始食品，自己做饭，口味就会清淡。对加工食品不会馋。

 

所有跟帖： 

• bingo. 自己做饭，使用原始食材，让身体 -mountainking- ♂ 给 mountainking 发送悄悄话 (365 bytes) () 09/02/2020 postreply 03:37:02

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