上述食品大家都知道也不可能避免，尽量选择自然少加工食材自己做三餐就还好。

来源: 兰竹 于 2020-09-01 12:45:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (199 bytes)

不知道大家注意没有，有些酱料里面加了太多的“鲜”味道，满足了嘴确吃进去太多不知道的成分。比如蚝油，根本与牡蛎没什么关系。

所有跟帖： 

• 犹太的Kosher Food一般都是少加工食品 -dudaan- ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 09/01/2020 postreply 13:00:46

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