上述食品大家都知道也不可能避免，尽量选择自然少加工食材自己做三餐就还好。

来源: 于 2020-09-01 12:45:55 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不知道大家注意没有，有些酱料里面加了太多的“鲜”味道，满足了嘴确吃进去太多不知道的成分。比如蚝油，根本与牡蛎没什么关系。