不! 粗粮往往含更多的LECTIN及phytic acid成分.对肠胃伤害缓慢而致命.破坏免疫营养吸收导致炎症.LOL
本帖于 2020-08-16 09:42:31 时间, 由普通用户 老玩家 编辑
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世上不存在完美食物,看利大弊大。肠胃问题或“破坏免疫营养吸收导致炎症”因素很多,有病别全都怪罪于粗粮。
-pickshell-
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08/16/2020 postreply
09:47:33