超市里的肉和奶都是工业化生产出来的。你也知道不宜食。

来源: 2020-04-05 09:28:44 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (443 bytes)
本文内容已被 [ 马来人 ] 在 2020-04-05 09:31:32 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

超市里面蔬菜水果和肉食不同,不放抗生素和催长激素。远远比肉食安全。当然不是自家种,农药污染还是有的。尽量避免转基因的蔬菜。老外不谈,中国人中吃素的人口味偏清淡,吃素的很少有人嗜好加工食品,只要自己做饭,完全可以避免高糖和高油的。避开加工食品的素食也比肉食健康。不应该是导致老年痴呆的原因。

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