排毒的三大路径，其实应该再加一个：呼吸，呼出二氧化碳

一个健康的人，排毒的几大路径应该是畅通无阻的。女性又多加一项，月经。

不是说其它几个不重要，但中间的尤为重要，肝胆大肠排便，都良好是保证畅通的关健。因为毒素千万种，其中很多脂溶性的，如女性的每月用不了的雌激素，重金属等，必须走此条路，想要从汗，尿里排，门都没有。

 

有多少人健康出问题，是这条路出现问题，排不出去的脂溶性毒素全身循环无处可去。

 

所有跟帖： 

• 每月都要把无“用武之地”的雌激素排出，对女性来说是预防乳癌，子宫卵巢癌最最最早的那一步。 -及时的雨- ♀ (210 bytes) () 01/02/2020 postreply 16:49:21

• 胡说。我倒是听说出汗，大汗淋漓，才是最好的排泄重金属的途径。跑马拉松的 -thetruth111- ♂ (77 bytes) () 01/31/2020 postreply 21:31:55